Trimutstyr | Balansepute er en myk og behagelig pute som brukes til styrking og rehabilitering av føtter, ankler, knær og hofter. Puten gor god avlastning mot gulvet og gir et ustabilt underlag som gjør at både muskler og nervesystem må jobbe. Stabiliseringstrening på balansepute er effektiv å bruke under rehabilitering etter skade, men like viktig å bruke til forebyggende trening, ved å forbedre balanse og reaksjonsevne.
Kommentar